Unsere Kurse
Die Achtsamkeit liegt uns bei der Durchführung unserer Yogastunden besonders
am Herzen.
Die Yogahaltungen (asana) werden bewusst und in einer sanften, dem Körper
angemessenen Weise ausgeführt.
Einfache Atemübungen (pranayama) und Meditationen führen den Geist zur
Ruhe.
Die Zeiten
| vormittags | nachmittags/abends | ||||
| Montag | 16.30-17.30 | 18.00-19.00 | 19.30-20.30 | ||
| Dienstag | 9.00-10.00 | 10.30-11.30 | 18.00-19.00 | 19.30-20.30 | |
| Mittwoch | 10.30-11.30 | 18.00-19.00 | |||
| Donnerstag | 9.00-10.00 | 10.30-11.30 | 18.00-19.00 | 19.30-20.30 | |
Unsere Kurse sind in der Regel fortlaufend, Ein- und Ausstieg sind nach Absprache kurzfristig möglich. Die Teilnahmegebühr beträgt 53,- Euro/Monat.